ピラティス

PILATIS

初心者からの第一歩!!医師監修の基、
身体の知識が理解できる。有資格者も大歓迎!

ピラティスインストラクターとは?

リハビリから始まり単なるエクササイズではなく、身体と精神の両方をコントロールしながら本来持っている自然治癒力を利用していく、西洋と東洋の理念を両方取り入れたホリスティックメソッドです。精神を集中させ、頭を使って身体を動かす必要がある為、行うたびに新鮮な感覚をもたらしピラティス終了後リラックス効果が高く、慢性的な痛みや姿勢改善にも繋がります。ピラティスは年齢に関わらず、どんな健康様態の方でも始められるエクササイズで、その方々に合った健康で快適な暮らしを送る為の身体を作る健康方法でもあります。

YMCが選ばれる6つの理由

  • 初心者でも資格が取得できる

    専門スクールではなく総合スクールだからこそ、初心者も多く皆が同じスタートラインで始められます。

  • ヨガとの違いが分かる

    ピラティスはヨガの体系を参考にしてつくられたため、似ていると思われやすいですが、実際には身体を動かす目的が全く異なるもの。こうした違いを丁寧にお伝えします。

  • 経験豊富な講師陣

    総合スクールの講師だからこそ、身体の構造を良く理解してどこよりも豊富な知識で授業を行うことが出来ます。

  • 体の不調のメカニズム

    肩こり、腰痛、骨盤の歪みなど日常で起こりうる症状も理解できます。

  • 医師監修の安心カリキュラム

    医療機関やリハビリ施設でも需要が拡大しています。安心、安全のカリキュラムを学ぶことが出来ます。

  • E-ラーニング

    通勤、通学の時間を使って知識はスマホで学べます。もちろんご自宅でパソコンからじっくり視聴も出来ます。

ピラティスインストラクターオススメコース

  • ピラティスインストラクターコース

    初心者からピラティスインストラクターの資格が取れるコース
    あなたを誰からも信頼されるピラティスインストラクターへと育成します。

    40時間 / 6ヶ月

    授業料:¥268,000【分割可】

    コース詳細