YMCメディカルトレーナーズスクール

2020.05.27

福岡でヨガ資格取得！YMCディカルスクール福岡校のご紹介

天神にあるヨガ資格を取得できるスクールをお探しなら、卒業生のネットワークが強いYMC福岡校がオススメ。初心者でも通いやすく、実践力も身につきますよ。今回は、そんなYMC福岡校をご紹介していきましょう。YMC福岡校で取得できるヨガ資格は？天神にあるヨガ専門学校でといえば、YMC福岡校。多くの卒業生たちが活躍しているYMC福岡校では、RYT200とその上級ヨガ資格であるRYT500を取得することができます。他にも次のような資格が取得できるんです。全米ヨガアライアンスRYT200・RYT500ヨガインストラクター　2級ヨガインストラクター　1級シニアヨガインストラクターマタニティヨガインストラクターキッズヨガインストラクター小顔フェイシャルヨガインストラクターリストラティブヨガインストラクターとはいえ、これだけではYMC福岡校がどんなところか分からないですよね。今回のブログではYMC福岡校の魅力をお伝えしていきます。YMC福岡校でヨガ資格RYT200を取得する魅力は？YMC福岡校の魅力①：ヨガ資格はもちろん、実践力もつくYMC福岡校では、ヨガを始めたばかりのヨガ初心者から通っている人も少なくありません。「ヨガとは？」という初歩の初歩から始まり、次のような技術を学ぶことができます。ヨガインストラクターに必要なインストラクターマインドハタヨガをベースとしてアーサナの効果効能ヨガの哲学運動解剖学運動生理学レッスン指導法効果を引き出せるレッスンのプログラムプロップ（ブロック・ベルト・ボルスター）の取り入れ方それだけではありません。無料で100時間多めにカラダの仕組みや解剖学を学べるようにしているのはYMCだけ。座学がどこよりも充実しているからこそ、初心者から憧れのヨガインストラクターを目指すことができるのです。追加費用なく何度でも授業をうけることができるので、全米ヨガアライアンスRYT200を100％取得できることを保証します。さらにYMCメディカルトレーナーズスクールでは職業紹介事業許可を取得しているので、大手ヨガスタジオやスポーツ施設などへの手厚い就職サポート体制が整っています。なので、資格を取得して終わりではなく、生徒さんに活躍してもらうための仕組みが整っているので安心です。YMC福岡校の魅力②：卒業生のネットワークが強い10年以上にわたってヨガを教えてきたYMCメディカルトレーナーズスクールですが、卒業生の数は業界最大級。ヨガの一大イベントであるYogafestの出演者にも多くの卒業者や講師が出演したり、大手ヨガ雑誌であるYoginiやYoga Journalなどに載ったりなど、ヨガと関わりのある業界のいたるところで卒業生たちが活躍しています。そんな膨大な卒業生ネットワークをもつYMC福岡校ですが、卒業してからも生徒同士でつながりのある人たちが多いです。連絡を取り合っている人たちがいるのはもちろん、同窓会も開催しています。卒業生たちによる座談会も行われて卒業後のリアルな声も聞けるのは、YMC福岡校ならではの魅力といえるでしょう。YMC福岡校の魅力③：働きながらでもヨガ資格を取得できる天神通りに面しているYMC福岡校は、福岡の天神の中心部にあります。近くにはスターバックスコヒーや無印良品、H＆Mといったお店が近くにあるので、通学の前後に寄れちゃいます。西鉄天神大牟田線「西鉄福岡駅」徒歩3分程度というアクセス至便なので、天神にあるヨガ資格スクールの中でも移動にストレスがありません。仕事帰りや休日のショッピングの合間に通うのに最適！また、週1日の通学でヨガ資格を取得できるので、忙しい人でも働きながら大きな負担なく通うことができますよ。▼YMC福岡校の近隣マップYMC福岡校で実際にヨガ資格を取得した人のクチコミは？YMC福岡校の魅力をお伝えしましたが、スタッフの話だけでなく実際のクチコミが知りたいですよね。そこで、スタッフがGoogleでクチコミを調べてみたので、いくつかピックアップしてご紹介していきますね。インストラクター養成コースを受講し、資格を取りました。まだ資格をとって間もないですが、レッスン後、お客様に「今まで受けた中で一番分かりやすかった」と言ってもらえました。YMCで学んだことでそう言ってもらえるレッスンができるようになったんだと思います。先生方もみなさん明るく優しいです。たくさんの人にヨガの魅力を伝えたくて、ヨガインストラクターを目指しています。このスクールでは座学が充実していて、独学ではむずかしい勉強のサポートもしてくれます。担任がついてくれるので、いつでも相談や報告などができるのもありがたいです。天神駅から徒歩3分と駅チカなのも良いですね。天神エリアにある整体・ヨガ・ピラティスの総合スクールです。私はヨガスクールに通っています。柔軟な体制で、仕事をしながら通えます。すごく楽しいです！初心者からヨガインストラクターを目指しています。周りも初心者の人ばかりなので、一緒に楽しく通うことができるのが良いです。講師の方もみんな親切で、どんな小さな疑問でも丁寧に答えてくれます。アットホームな雰囲気の中、楽しんで実力を伸ばすことができます。フィードバックをお寄せいただいた皆様、ありがとうございます。YMC福岡校でヨガ資格を取得するには？今回のブログでは、YMC福岡校の魅力・クチコミをご紹介しました。「YMC福岡校についてもっと知りたい！」と思った人は、ぜひ次のボタンで相談をご予約ください。スタッフがあなたの疑問にお答えしてきます。無料で説明会も開催していますので、雰囲気を体験したいという人も大歓迎です。スタッフ一同、ご連絡をお待ちしております。

2020.05.26

ヨガインストラクターは資格はなくてもいいはウソ？資格なしのヨガインストラクターが困ることとは？

ヨガインストラクターになりたいな〜と思った時に「私はアーサナもたくさんできるし、ヨガの本も読んでるし、何年もヨガを習っているから資格を取る必要はないのでは？」と思う方もいるでしょう。ヨガ資格コースじゃなくてもヨガを個人的に学んでいるインストラクターもいますが、資格なしだと困ることもあるもの。今回は、ヨガインストラクターの資格がないことのデメリットについてご紹介します。ヨガインストラクターは資格なしでも大丈夫？ヨガインストラクターの資格は、すべて民間資格であり公的資格ではありません。つまり国家資格のようなものではなく、「資格がないと教えたらいけない」ということはないのです。ですが、ヨガ資格があった方がいいことは確か。ヨガインストラクターの資格とは、どんなものなのかご紹介します。ヨガインストラクターの資格なしでも良いのにどうして取得するの？RYT200という知名度の高い資格でさえも、絶対に取らなければいけないものではありません。ですが、ヨガ資格の取得の意味はヨガインストラクターになるための知識を養うためにあります。ベーシックなヨガ資格であるRYT200は、取得をする上でアーサナ、解剖学、ヨガ哲学、指導法などをバランスよく学べます。しっかりバランスのとれた知識がないと、ヨガインストラクターとして応用力をもって生徒に教えられませんよね。安全に正しくヨガを教えるためにも、ヨガ資格は必要といえるでしょう。資格なしのヨガインストラクターもいる現時点でヨガ資格を持たない有名なヨガインストラクターの方々も、たくさんいらっしゃいます。繰り返しますが、「資格がないと、ヨガインストラクターになれない」ということではありません。ですが、ひと昔前より日本でもヨガスタジオは増え、ヨガインストラクターの数も増加しています。競争率が年々高くなる中で、これからヨガインストラクターを目指すのなら資格は持っているにこしたことはないでしょう。資格なしのヨガインストラクターのデメリットとは？ヨガインストラクターを目指す人が増える中で、RYT200を取得するのは当たり前になっています。では、ヨガ資格を取らない場合には、どんなデメリットがあるのかご紹介します。資格なしのデメリット①：信頼してもらえないヨガ資格がないとヨガインストラクターとして指導をする時に、なかなか信頼を得るのが難しいでしょう。初めてヨガを学ぶ生徒さんには、資格を持っているインストラクターだということで、安心感を持ってもらえます。逆に資格を持っていないと、「この先生で大丈夫なの？」と不安を与えてしまう可能性があるのです。ヨガ資格は、ヨガをしっかり学んだ証になるもの。少しでも信頼して安心してヨガを受けてもらうためにも、ヨガ資格はあった方がいいのです。資格なしのデメリット②：活動の場が少なくなるヨガインストラクターとして就職活動をした時に、最初に目に入るのは履歴書になります。あなたがどんなにしっかり勉強したヨガインストラクターでも、資格がないと書類で落とされてしまう可能性もあるのです。最近は、RYT200保持者のみというオーディションも増えてきています。自分の活動の場を広げるためにも、ヨガ資格は取得したほうがいいでしょう。資格なしのデメリット③：知識が偏ってしまうバランスよくヨガを学んで、教えるためにもヨガ資格は必要です。ヨガはいくら独学で学んでも、しっかりとヨガ資格コースで学んだ人よりは知識に偏りが出てしまうでしょう。ヨガのベーシックな資格であるRYT200は、アーサナ、解剖学、ヨガ哲学、指導法などをバランスよく200時間かけて学べます。バランスよくヨガを学ぶことは、自分の自信にもなり、正しくヨガを教える事にもつながります。資格なしのヨガインストラクターはRYT200を取得しようヨガ資格なしだとヨガインストラクターとしてバリバリ活躍するのは、難しいでしょう。最後にヨガ資格にはどんなものがあるのか、RYT200とはどんなものかについてご紹介します。資格なしならRYT200がオススメヨガ資格は大きく分けると、RYT200であるものとそうでないものに分けられます。資格なしのヨガインストラクターがこれから取得仕しようと思っているのであればRYT200がオススメ。RYT200は知名度の高いベーシックなヨガ資格であり、それ以外は企業やヨガサービスから独自に出された資格になります。RYT200は世界70ヶ国で通用する一方で、RYT200以外の資格はヨガインストラクターとして仕事をする上では「ヨガ資格」として十分ではないと見なされることも多いのです。RYT200について、詳しい内容は次の記事にまとめているのでご参考ください。ヨガインストラクターは資格なしだとデメリットが多いヨガ資格を持っていないと色々なデメリットがあるようです。バランスよくヨガを学ぶためにもヨガ資格は必要なもの。今からヨガインストラクターを目指す方には、RYT200の取得をオススメします。次の記事でRYT200の取得にかかる費用などについてまとめていますので、経済的に悩んでいる人は読んでみてくださいね。

2020.05.24

初心者でも分かりやすいヨガ資格の種類！ヨガ資格の種類を大まかに把握しよう

「ヨガ資格を調べたら種類が色々あって、よくわからない」という人は少なくありません。ヨガ資格を検討する上で、最初の難関である情報収集。資格の数が多すぎると、何から調べればいいか分からず大変ですよね。そこで、この記事ではヨガ資格の全体がおおよそ分かるように種類についてまとめました。ヨガ資格の種類は大きく分けて5つヨガ資格の種類が多いと思うかもしれませんが、実は大きく分けると5つになります。全米ヨガアライアンス認定資格インド中央政府公認資格国内ヨガ団体のヨガ資格ヨガ流派ごとの認定資格通信教育のヨガ資格それぞれのヨガ資格に更に色々な種類があることから、「多すぎ…」なんてことに。ヨガ資格の種類ごとの特徴や向いている人を、ざっくりとご紹介していきましょう。種類①：全米ヨガアライアンス認定資格（RYT）ヨガ資格でもっとも有名なものといえば、全米ヨガアライアンス認定資格（RYT）。アメリカにある非営利団体である全米ヨガアライアンスが資格を発行しており、その知名度から世界80カ国以上で通用するものとなっています。全米ヨガアライアンス認定資格にはRYT200とRYT500がありますが、RYTの後ろの数字はどれくらいの時間を学んだかを表しています。つまり、初めてインストラクター資格を取得する方は、RYT200という約200時間のコースを受けることになります。RYT500は、RYT200に300時間プラスされた、さらに上の資格になります。取得するにはRYSという登録されたヨガスクールでのみ取得することができます。ヨガスタジオのオーディションを受けるまでの書類選考で、やはり資格を持っていなと不利に働くことがあることからヨガインストラクターを目指すなら取得したい資格です。RYT200については次の記事でも紹介していますので、詳しく知りたい人はご参考ください。種類②：インド中央政府公認資格次に有名なものをあげるとしたら、インド中央政府公認資格でしょう。ヨガ発祥の地であるインド政府が公認する資格で、全米ヨガアライアンスと並び立つ世界的なヨガ資格の一つ。ただし、インド中央政府公認資格は比較的に厳しい条件設定があり誰でも取れるものではないのが特徴。しかも、資格の有効期限は3年間なので、常に技術を高めている必要があります。そのため、「ヨガを本格的に極めたい！」といった人がとる資格となります。種類③：国内ヨガ団体のヨガ資格ヨガを始めたばかりの人にとって「ヨガ資格の種類が多すぎ」となるのは、国内ヨガ団体による資格が色々とあるからです。NPO法人日本YOGA盟のティーチャーインストラクター国際ホリスティックセラピー協会（IHTA）のヨガインストラクター　1級・2級社団法人日本ヨガインストラクター協会（JYIA）マスターコース一般社団法人全日本ヨガ協会（AJYA）ヨガインストラクター国際ボディメンテナンス協会（IBMA）ヨガ3級 BASICJ-YOGA認定インストラクター資格有名なところを挙げると、以上のものになりますが、実際には他にもあります。RYT200と比較すると、どこでも通用するということにはなりません。とはいえ、資格を発行しているヨガ団体と提携しているスクールなどでは一つの資格として使うことができます。なので、今すぐにヨガインストラクターとして働きたいという人に向いている資格となります。種類④：ヨガ流派ごとの認定資格主流となっているハタヨガのインストラクターだけでなく、それぞれの流派に応じたヨガインストラクター資格も。ヨガの流派は日々増えているので紹介しきれませんが、有名なところでは次のものが挙げられます。シヴァーナンダ・ヨーガ講師アイアンガーヨガ認定指導員クリパルヨガ教師Acroyoga 正式指導者沖ヨガ資格エアリアルヨガインストラクターシニアヨガインストラクターキッズヨガインストラクターメジャーではないぶん取得者も多くないので、特色あるクラスを開講したいといった希望をもつヨガスタジオなどに応募するときに活用しやすい資格です。すでにヨガにどっぷりとハマっていて、自分が好きなヨガの流派を広めたいという人に向いているヨガ資格といえるでしょう。種類⑤：通信教育でとれるヨガ資格最後に挙げられるヨガ資格の一つとして、通信で取得できるヨガ資格というものもあります。ただ、注意してほしいのが、どれも企業が独自に出している資格になります。ヨガが本業でない、あまり関係のない一般企業であることがほとんど。通信講座のヨガ資格を取得する場合、主にテキストやDVDやWeb教材などを使い自宅で自習します。趣味としてヨガを学びたい方や実践というよりも知識を広げたいというためには役に立つでしょう。ただ、スタジオで受けるヨガ資格取得講座のように、実際にプロのヨガインストラクターの指導の元で模擬レッスンを教えることはできません。なので、RYT200などと比較するとヨガインストラクターとして活躍したいという人には不向きな資格です。次の記事で、通信でヨガ資格を取得する際に気をつけておきたいことをまとめています。ヨガ資格の種類のなかでもオススメはRYT今回のブログではヨガの種類について、ざっくりとご紹介しました。なかでもオススメなヨガ資格は、やはりRYT200です。特にこれからヨガインストラクターを目指す人にとってはほぼ必須の資格といえますし、ヨガインストラクターにならない人でもバランス良くヨガについて学べるのでヨガを深めるのに最適です。詳しいオススメな理由については、次の記事でご紹介してますので読んでみてください。

2020.05.23

ヨガ資格を働きながら取得するには？働きながらヨガ資格を取得する際の注意点まとめ

大人になってヨガの魅力にハマった場合、仕事もあるので、なかなかヨガ資格取得に踏みきれない人も多いのではないでしょうか？でも、最近は仕事と両立させつつもヨガ資格を取得している人も多いのです。今回は、働きながらヨガ資格を取得する方法と注意点をご紹介します。ヨガ資格は働きながら取得できる？RYT200などのヨガインストラクターの資格を、働きながら取得することは可能です。実際に当スクールの卒業生の方でも仕事の合間や有給を使って、ヨガ資格の取得を目指した方は少なくありません。ヨガ資格を取得するには、さまざまの取得コースが用意されています。働きながらヨガ資格を取得するには、自分のスケジュールにあったスクールやコース選びが大事になるでしょう。働きながらヨガ資格を取得する方法今は働きながらヨガ資格の取得を目指す方も多いので、仕事と両立できるプランが用意されている所も多いです。どんな方法があるのか、詳しくご紹介します。働きながらヨガ資格①：平日夜間コース仕事終わりにレッスンを受けたい場合は、平日夜間のコースがある所をチェックしましょう。仕事終わりに通う場合は、スクールのあるロケーションも重要なポイントです。無理なく続けるためには、職場の近くや自宅の最寄り駅近くのスクールを選ぶのがオススメ。働きながらヨガ資格②：週末コース平日は仕事でクタクタだったり、残業が多くてムリだったりする方には週末コースがオススメです。仕事がお休みの日に集中して取り組めるのが、週末コースの良いところ。職場や自宅から少し離れた場所でも、週末のみならムリなく通えるでしょう。働きながらヨガ資格③：短期集中コース仕事でお休みを取れる場合は、短期集中コースもオススメです。特に海外での合宿スタイルで取得するコースなら、2週間程度のものから1カ月未満で取得できるコースもあります。例えばですが、YMCメディカルトレーナーズスクールの短期集中コースのバリ島留学では、なんと2週間で、しかも業界最安級でRYT200が取得できますよ。ただ、極端に短い1週間しかないコースなどは、RYT200ではないこともあるので要チェック。働きながらヨガ資格④：通信講座仕事が忙しく、通うのが大変な方には通信講座で取得する方法もあります。通信講座は自分のスケジュールにあわせて、スキマ時間にDVDやテキストで学べるのがメリットです。ですが、通信講座での取得はRYT200以外のものになり、ヨガ資格として通用しないケースが多いので、ヨガインストラクターとして働きたい方にはオススメできません。（新型コロナウイルスの影響により、現在は一時的にRYT200もオンラインでの受講が可能になっています。）働きながらヨガ資格を取得する際の注意点3つ働きながらヨガ資格を取得しようと思った時に、具体的に色々イメージしてみるのはスクールを選ぶ上でも大切なことです。仕事と両立させながら、充実してヨガ資格コースに取り組むために、注意したいポイントをご紹介します。ヨガ資格取得の目的を明確にヨガ資格を取得したら、その後にどうしたいのかも明確に考えましょう。ヨガインストラクターとして仕事をしたいなら、RYT200を取得する必要があります。取得を考えているスクールに、自分の目的にあったコースがあるか確かめましょう。すぐに就職したいと思っている場合は、就職対策のサポートがしっかりしているかどうかも、スクール選びのポイントになります。具体的に通えるペースを考える自分の体力や集中力で、どのようなペースなら仕事と両立できるかをよく考えましょう。無理してたくさん通っても、仕事で疲れていて集中力がなかったりして、身につかなければ意味がありません。万が一、体調不良や突然の仕事により講座を逃してしまった場合に、振替ができるかどうかも重要なチェックポイントです。自分のスケジュールにうまく組み込める、ヨガ取得コースを見つけましょう。気になるスクール・スタジオをしっかりチェックするヨガ資格の取得コースを決める前に、気になるスクールの説明会や体験レッスンを受けて実際の現場をチェックしましょう。講師の方々のヨガ歴や、カリキュラムなども重要なチェックポイントです。気になるスクール・スタジオに足を運んで雰囲気を見て、自分にあったものを選びましょう。自分のヨガレベルも見つめよう自分のヨガレベルがどのようなものなのか、客観的に見つめるのもヨガ資格を取得する上で大切です。自信を持ってヨガを教えるためには、アーサナや知識、指導法などがバランスよく身についていなければいけません。「安く短期で資格を取れるコースがオトク！」と思っても、それで自分がしっかり学べていなければ、教えることはできません。ヨガは、一朝一夕で身につくものではないことを念頭におきましょう。ヨガ初心者の方は特に、時間をかけてしっかりと学んだ方が、ヨガインストラクターになる近道になります。働きながらヨガ資格を取得するならYMCメディカルトレーナーズスクール仕事と両立させながら、ヨガ資格取得を目指す人も多いです。ヨガスクールやヨガ資格は最近どんどん増えていて、チョイスが多くて迷いますよね。しっかりとヨガを身につけられるように、納得のいく内容のヨガ資格コースを選びましょう。なお、YMCメディカルトレーナーズスクールでは平日夜間・週末コースがあるのはもちろん、どの校舎も駅から徒歩5分以内と駅チカですよ。そして、卒業生数No1のスクールとして、10年以上にわたってヨガを教え続けてきた経験からカリキュラムを改善し続けているので、初心者でもしっかりと技術を身につけられるでしょう。無料で説明会を実施していますので、気になる方は以下のボタンから気軽にご予約ください。

2020.05.22

ヨガ資格のオススメはRYT？RYT200がヨガ資格のオススメである理由を分かりやすく解説

今は数多くのスクールで、さまざまなヨガ資格が取得できますが、方法がたくさんある分、選ぶのに迷ってしまいますよね。結論からいうと、オススメなのはRYT200。RYT200は他のヨガ資格と比べると値段も高く、「RYTって何がいいの？」という疑問も湧いてくるでしょう。今回はRYT200をオススメする理由とヨガ資格を選ぶポイントについてご紹介します。ヨガ資格のオススメは？選び方のポイントヨガ資格といっても種類はさまざま。ヨガ資格のカリキュラムは、大きくふたつに分けられます。ひとつはRYT200であるもの、もうひとつはRYTではないものです。目的にあったヨガ資格を選ぼう選び方のポイントとして一番大事なのは、ヨガ資格を取得したい目的をはっきりさせること。目的を大きく分けると、ヨガインストラクターとして働きたいか、自分の趣味やスキルアップのためだけに学びたいか、のふたつになります。ヨガインストラクターとして働きたい方には、RYT200の取得をオススメします。RYT200は、ヨガインストラクターとして1番ベーシックで知名度の高い資格です。実際にヨガ資格を取りたいと思って調べている方は、「RYT」という文字を目にする機会も多いですよね。それ以外は働くための資格としては認知度が低く、ヨガで仕事を得るのに活用するのには難しいことを念頭におきましょう。自分のスキルアップや趣味のために学ぶだけである場合は、RYT200以外でも問題はありません。ですが、後に「やっぱりインストラクターとしても働きたい」と思った時には取りなおさなければならないので、気をつけましょう。ヨガ資格のオススメはRYTヨガ資格は色々ありますが、オススメするのはRYT200です。RYT200では、アーサナ、解剖学、ヨガ哲学、指導実践などがバランス良くカリキュラムに取り込まれています。他の資格よりは少しお値段は高めですが、その分ヨガについて深く学ぶのはもちろん、資格としても役に立つものです。どのヨガ資格を取得しようか悩んだら、RYTを検討してはいかだえしょうか。RYTについては次の記事で詳しく解説していますので、興味がある人は読んでみてください。ヨガ資格にオススメのRYT200を取得するメリットとは？とはいえ、「なんでRYT200ばかりオススメされるの？」と疑問の方も多いでしょう。値段も安くはないので、なぜ他より良いのか納得してから取得を検討したいですよね。そこで、認知度以外だけじゃない、ヨガ資格RYT200をオススメする理由をご紹介します。メリット①：しっかり学べるオススメする理由のひとつは、しっかり学べるということです。RYT200ではない場合は、独自のカリキュラムであるためバランスが取れていない可能性も多いのです。一方で、RYT200はアメリカの非営利団体である「全米ヨガアライアンス」によって、ヨガインストラクターの質の向上のために設定された資格。しっかりと学んでもらうため、学ぶ時間が180時間（2022年2月までは160時間でも可）必要になります。その時間の中でアーサナ、解剖学、ヨガ哲学、指導実践などのカリキュラムをバランスよく行うように規定もされており、ヨガを色々な面から時間をかけてしっかり学べるようにできているのです。メリット②：信頼して貰えるRYT200をオススメするふたつめの理由は、このヨガ資格を持っていると信頼してもらえるということです。RYT200は、200時間かけてバランスよくヨガを学んだという証拠になります。資格としての知名度も高いのでヨガのオーディションに行った時も、ないよりはあった方が印象がいいのは確実です。最近では、RYT200がないと受けられないオーディションも多いぐらい。どんなに長い時間をかけて深くヨガを学んでいても、資格を持っていないと経歴だけ見られた時に信頼してもらなかったらもったいないですよね。メリット③：国際的な資格RYT200は国際的な資格であり、語学が堪能であれば海外でもヨガインストラクターとして認知され、仕事ができます。実際にRYT200を取得して、ニューヨークでインストラクターとして仕事をしている人も少なくありません。活動の場が広がるという面でも、RYT200は取得しておくと便利なことが多いのです。ヨガ資格RYT200取得スクールの選び方ヨガ資格スクールの選び方①：スクールの条件から選ぶなお、同じRYT200を取得できるとしても、ヨガ資格スクールによって教え方や内容は違ってきます。実際にスクールの体験や説明会などに行ってみて、スクールの雰囲気が自分に肌が合うか確かめてから決めるのをオススメします。スクールが自宅から通いやすいかどうかもポイントです。通い慣れていて信頼のできる講師のいるスクールがすでにあるのなら、そこで取得するのもいいでしょう。ただ、RYT200を取得したい方は、スクールがRYS（registered yoga school、全米アライアンスに認定されている学校であるという意味）であることを確認しなくてはいけません。RYSでなければ、RYT200の取得はできないので要注意しましょう。ヨガ資格スクールの選び方②：カリキュラムから選ぶRYT200のカリキュラムは全米ヨガアライアンスによって制定されていますが、ヨガ資格スクールによってカリキュラムには差があります。RYT200のカリキュラムでチェックしたいポイントは、実際の対面指導の時間です。宿題や各自でクラスを受けるノルマなどが多い場合は、実際の対面指導はその分減ってしまいます。講師による対面の指導が多いほど、学べる質も高くなりますので、対面指導が多いカリキュラムをオススメします。なお、当スクールでは教育力を重視していることから、対面指導にもしっかり力をいれていますのでご安心ください。ヨガ資格はRYT200がオススメ今回、ヨガ資格の中でもRYT200がオススメな理由を紹介しました。ヨガ資格の取得を検討なさっている人は、ぜひRYT200を取得しましょう。とはいえ、RYT200って高いですよね。次の記事でRYT200の費用からオトクな選び方について紹介しているので、ご参考ください。 

2020.05.21

横浜でヨガ資格RYT200取得なら断然YMCメディカルスクール横浜校！多くの卒業生たちが活躍している、その魅力をご紹介！

横浜でヨガ資格を取得できるスクールをお探しなら、多くの卒業生たちが活躍しているYMC横浜校がオススメ。なかでもYMC横浜校は駅チカであるうえに、通い方も自由。今回は、そんなYMC横浜校をご紹介していきましょう。YMC横浜校で取得できるヨガ資格は？多くの卒業生たちが活躍しているYMC横浜校では、RYT200をはじめとした様々なヨガ資格を取得することができます。全米ヨガアライアンスRYT200・RYT500ヨガインストラクター　2級ヨガインストラクター　1級シニアヨガインストラクターマタニティヨガインストラクターキッズヨガインストラクター小顔フェイシャルヨガインストラクターリストラティブヨガインストラクターYMCメディカルトレーナーズスクールではRYT500も取得できるので、RYT200を取得したあとに他のヨガ資格を取得するのもいいでしょう。とはいえ、「YMC横浜校ってどんなところなのだろう？」と疑問に思う人もいますよね。そこで、今回のブログではYMC横浜校の魅力をご紹介していきますね。YMC横浜校でヨガ資格RYT200を取得する魅力は？ヨガ資格取得スクールYMC横浜校の魅力①：多くの卒業生たちが活躍中YMCメディカルトレーナーズスクールは、ヨガ業界で定評のあるヨガ資格スクール。ヨガの一大イベントであるYogafestの出演者にも多くのYMC卒業者や講師が出演しています。さらに、卒業生たちは大手ヨガ雑誌であるYoginiやYoga Journalなどに載ったり、『キャリア』（フジテレビ）や『家族ノカタチ』（TBSテレビ）などのテレビドラマの監修協力を行ったりと幅広い分野で活躍しています。2017年には『ヨガ経験者が選ぶ、私が通いたいと思うヨガスクール』（楽天リサーチ調べ）で見事1位を獲得しました。ヨガ資格取得スクールYMC横浜校の魅力②：初心者でも安心して学べる活躍している卒業生が多い当スクールですが、10年以上にわたってヨガを教えてきた経験から初心者でも安心して学ぶことができます。実際にヨガをやったことが全くない状態で受講して、現在ではヨガインストラクターとして活躍している卒業生もいます。ヨガ未経験者でもヨガインストラクターとして活躍できるのは、「実践力と教育力」を重視したカリキュラムを組んでいるという特徴があるから。ヨガインストラクターとして自信をもって活躍するには、カラダについての十分な理論や根拠を知っていることが大事ですよね。当スクールはもともと整体から始まったこともあり、解剖学は分かりやすいと評判です。さらに、生徒さんに活躍してもらいヨガの良さを広めてほしいという思いから、無料で100時間多めにカラダの仕組みや解剖学を学べるようにしました。カラダの仕組みを学ぶことで応用力が身につき、生徒一人ひとりのレベルや年齢に応じた適切な指導ができるでしょう。ヨガ資格取得スクールYMC横浜校の魅力③：働きながらでも取得しやすいYMC横浜校は、JR各線、私鉄、地下鉄が通っている横浜駅という駅チカのヨガ資格スクール。また、横浜の近くに住んでいる人には、東京で働いている人もいるのではないでしょうか？YMCでは、どの校舎でも同じカリキュラムで授業を実施しているので、好きな場所で授業を受けることができます。つまり、仕事帰りの平日は職場に近い新宿校に通い、お休みの週末は自宅から通いやすい横浜校で受講することができちゃいます。ヨガマットも無料で貸し出していますので、受講に必要なものは最低限の荷物でOKです。夜間を新宿で通い、予定のない週末は横浜校と校舎間の行き来をすることで、働きながらでもヨガ資格を取得しやすいでしょう。▼YMC横浜校の近隣マップYMC横浜校で実際にヨガ資格を取得した人のクチコミは？ここまでYMC横浜校の魅力をお伝えしましたが、本当かどうか実際のクチコミが知りたいという人もいますよね。スタッフがGoogleのクチコミを調べてみたところ、うれしい評価がたくさん。いくつかのクチコミをピックアップしてご紹介していきましょう。ヨガスクールに通うのは初めてですが、楽しく通えています。一緒に通う方たちに初心者が多いこともあり、みんなでわいわいしながら講習を受けています。講師の先生は丁寧でわかりやすい指導をしてくれるので、初心者でもなんとかついていけます。これからもよろしくお願いします。生徒さんも教室の数も多く規模の大きなスクールで、環境としてはとても充実しています。行くまでは知らなかったのですが、ヨガインストラクターの中にもいろいろなコースがあって、目指したい方向性などによってそちらに特化した授業を取って高い専門性を身につけられるのはとてもいいと思います。こういった大規模なスクールならではでしょうか。仕事との両立は簡単ではありませんが、目標を立てて夢を実現すべく頑張りたいと思います！数年前から興味があったヨガのインストラクターを目指して今年の春から講座を受講しています。土日も開講しているので仕事や家事をしつつスクールに通うことができてとても有り難いです。憧れのヨガインストラクターになれるように頑張っていきたいですね。ヨガインストラクターの資格を取得できる学校は色々とあるので、スクール選びはかなり迷いましたが、ヨガのことだけでなく、学科授業で身体のこともしっかり学べる講義内容になっていたので、YMCを選びました。ヨガ初心者だったので、ゆっくりとしたペースで親切に教えてくれるレッスンは、私にとって良かったです。また、駅から近いので通いやすく、疲れた時もくじけずに通い続けることができました。フィードバックをお寄せいただいた皆様、ありがとうございます。YMC横浜校でヨガ資格を取得するには？少しでも「YMC横浜校に通いたい！」と思っていただけたら、うれしいです。とはいえ、金銭的なこともあると思いますので、色々と悩む部分があるかもしれません。そんな人は無料で説明会を開催していますので、次のボタンで相談をご予約ください。お家にいたままできますので、まずはお気軽にご相談くださいね。スタッフ一同、ご連絡をお待ちしております。

2020.05.20

お得にヨガ資格を取得しよう！ヨガ資格を取得するのにかかる費用とは？

ヨガの資格を取得するには、そこそこお金がかかるもの。ヨガスクールやヨガサービスによって値段や内容が違うので、できるだけオトクにヨガ資格を取得したいですよね。今回はヨガ資格にかかわる費用と、オトクに取得するためのポイントをご紹介します！ヨガ資格の取得にかかる費用はどれくらい？ヨガ資格といっても、種類は色々あります。大きく分けて、RYT（Registered Yoga Teacher）とRYT以外の資格があり、通信講座や短期講座などはRYTではないものに含まれます。RYTとその他のヨガ資格にかかる費用について、ご紹介します。RYTはどんなヨガ資格？RYTというのは全米ヨガアライアンス認定のヨガインストラクター資格であり、国際的にヨガインストラクターとして通用します。RYTは全米ヨガアライアンスによって基準が定められており、審査に合格した認定校でしか受講できません。RYT200とRYT500がありますが、初めてインストラクター資格を取得する方はRYT200という約200時間のコースを受けることになります。RYT500はそれに300時間プラスされた、さらに上の資格になります。RYT200について詳しく知りたい人は、次の記事をご覧ください。国内でRYT200を取得する費用国内で取得する場合は、主に通学スタイルになります。合宿スタイルもありますが、通学の方が宿代などがかからない分コストを抑えられるでしょう。一般的に国内でRYT200をを取得する場合は、40万円程度から50万円前後といったところです。この費用に多くしめるのが、やはり講師の人件費。RYT200はコンタクトアワーが決められており講師から直接学ぶ時間が180時間以上必要となることから、基本的には費用がほぼ横並びになります。海外でRYT200を取得する費用国内で申し込める海外でのコースは、合宿のスタイルになります。留学する国によって費用は異なりますが、基本的には渡航費やビザ取得費、宿泊費などが上乗せされるため、国内で取得するよりも割高になります。ヨガ資格を取得で人気のハワイであれば、総額50万円～100万円が一般的でしょう。国内と比較して費用の幅が広いのは、人件費以外の渡航費やビザ取得費のコストを抑えることができるから。コースの費用と関係しない部分を抑えられたら、比較的オトクになります。具体的な留学先については、次の記事で詳しくご紹介しています。通信講座や短期講座さまざまな企業やヨガサービスから出ている通信講座や短期講座はお値段はお手頃です。スクールに通わず、DVDやテキストで学ぶ通信講座はD社の税込29,800円などとても安く、相場も5万円前後のようです。ただし、取得できる資格は通信講座を提供している企業からの独自のヨガ資格になります。短期講座も同様で、1週間で税込113,520円でヨガ資格が取得できるところもあり、相場も20万円程度とリーズナブルですが、取得できるのは独自の資格になります。ヨガ資格の費用でチェックすべきポイントは？ヨガ資格の費用は総額よりも内容と見比べて、費用対効果を見極めましょう。ケチって逆に損をしないためにチェックすべきポイントをご紹介します。どんな目的でヨガ資格を取りたいかヨガ資格は、はっきりと目的を明確にして選びましょう。単に趣味でヨガ資格を取得したいなら通信講座や短期講座で取得しても問題ありませんが、仕事に活用させたいと思っている人はRYT200の取得を強くオススメします。ヨガ資格でインストラクターとして通用するものは、全米ヨガアライアンス認定のRYT200になります。趣味や自分のスキルアップとしてヨガを学びたい方には、通信講座や短期講座など自分の生活スタイルに合ったものを選ぶのがいいでしょう。ヨガ資格取得コースの内容RYT200は値段には大きな違いがない分、カリキュラムの内容は大きく異なります。瞑想、精神性、ポーズと重視する部分や指導方法によって、それぞれのスクールの差別化を図っているわけです。安易に費用だけでスクールを選ばす、コース内容のチェックは必須です。ちなみにYMCメディカルトレーナーズスクールで重視しているのは、実践力。当スクールでは、解剖学といった科学的な根拠に基づいてヨガインストラクターとしての教育力が高められるようなカリキュラムになっています。また、カリキュラムだけでなく、ヨガ資格コースの実際の学べる時間の長さ、指導してくれるのはどのような講師か、スクール自体の雰囲気、なども判断ポイント。実際にいくつかのスクールに足を運んで、見比べてみましょう。ヨガ資格の費用が安くても損をする？ヨガ資格をとった費用を仕事に活用することで回収したいと考えていても、インストラクターとして仕事ができない場合は、ヨガ資格にかかった費用を回収するのも難しくなるでしょう。認知度の低い資格やあまりに学ぶ期間が短い資格だと、取得したもののどう教えたらいいのかわからない、となってしまう場合もあるので注意してください。RYT200のように認知度の高いヨガ資格のほうが、インストラクターとして仕事を得られる可能性は高くなります。また、RYT200なら実践的な資格として通用すると言っても、現在はRYT200を持っているヨガインストラクターは山ほどいます。大事なのは、資格の有無だけでなく、何を学び、どのくらい経験していて、しっかりと指導ができるかです。ヨガ資格の取得を検討する際には、しっかりと学べるかについても注目しましょう。時間あたりの費用でオトクにヨガ資格を取得ヨガ資格コースでどれくらい学べるかについて判断するには、安易に総額だけを見て決めず、費用の総額と学べる時間の対比も大切なチェックポイントになります。どんなに安くても、学ぶ時間が少ないと身につきにくいでしょう。学べる時間の長さと総額を見て、1時間あたりの費用を比べてみると、本当にオトクなコースがどれか見えてきます。YMCメディカルトレーナーズスクールでは、1時間あたりの費用ではRYT200取得は業界最安値です。詳しくはこちらをチェックしてください。ヨガ資格は費用と内容を比べてオトクに取得ヨガ資格は、取得した後にインストラクターとして活躍できるかが重要なポイントです。安くても仕事とし、て実用できないと損してしまいますよね。実際に技術が身につかなかったことで、再受講したなんて声もチラホラ。しっかりと内容を見極めて、ヨガ資格は選びましょう！

2020.05.16

名古屋でヨガ資格を取得するならココがオススメ！YMCメディカルトレーナーズスクール名古屋校のご紹介

名古屋でヨガ資格を取得できるスクールをお探しなら、「教育力」に重点をおいてカリキュラムを組んでいるYMC名古屋校がオススメです。楽天リサーチの調査で「ヨガ経験者が選ぶ、卒業後の活躍が期待できるヨガスクール」で見事に第一位を獲得しました。（2017年10月）今回は、どこよりも座学が充実しているYMC名古屋校をご紹介していきましょう。YMC名古屋校で取得できるヨガ資格は？YMC名古屋校では、様々なヨガ資格を取得することができます。全米ヨガアライアンスRYT200IHTA認定　ヨガインストラクター　2級IHTA認定　ヨガインストラクター　1級IHTA認定　シニアヨガインストラクターIHTA認定　マタニティヨガインストラクターIHTA認定　キッズヨガインストラクターIHTA認定　小顔フェイシャルヨガインストラクターIHTA認定　リストラティブヨガインストラクターなかでも、オススメな資格はRYT200です。信頼性の高さから就職に活用することもできます。今回は、ヨガインストラクターとして活躍したいときに使えるヨガ資格を取得できるYMC名古屋校の魅力をご紹介していきますね。YMC名古屋校でヨガ資格を取得する魅力は？ヨガ資格取得スクールYMC名古屋校の魅力①：講座内容が充実YMC名古屋校では、ヨガ資格のRYT200を取得できるスクールのなかでも講座内容が充実しているのが特徴。実は、RYT200と一口にいってもスクールによって、学ぶカリキュラムは大きく異なります。哲学、瞑想、安さにこだわるなどスクールごとに色々な特徴がありますが、YMCメディカルトレーナーズスクールでは「教育力」に重点をおいてカリキュラムを組んでいます。みなさんがヨガの資格を取得しようと思ったのは、「単なる肩書がほしい」というよりも「ヨガインストラクターとして活躍したいから」ではないでしょうか。ヨガインストラクターとして自信をもって活躍するには、十分な理論や根拠を知っていることが大事。そこで、当スクールではRYT200を取得する際に、無料で100時間多めにカラダの仕組みや解剖学を学べるようにしました。ポーズの効果や呼吸法だけでなくカラダの仕組みを学ぶことで応用力が身につき、生徒一人ひとりのレベルや年齢に応じた適切な指導ができるでしょう。このように10年以上にわたってカリキュラムを改善してきたたことで、楽天リサーチの調査で「ヨガ経験者が選ぶ、卒業後の活躍が期待できるヨガスクール」で第一位を獲得できました。（2017年10月）ヨガ資格取得スクールYMC名古屋校の魅力②：充実したアフターフォローYMC名古屋校では、就職サポートが充実しています。生徒一人ひとりに対して担任講師がついており、就職や卒業後の進路などを気軽に相談できます。ご要望や状況といったインストラクターの夢に合わせた、求人・オーディションのご紹介もしているので安心です。さらに、YMCメディカルトレーナーズスクールには2万人以上の卒業生がおり、ヨガ業界でのネットワークが最大規模。フリーランスとしての活躍いただけるように、そんなネットワークを活用してYMC名古屋校では提携企業にYMC生枠を特別にご用意いただいてます。また、ヨガインストラクターとして更に活躍していくためには、資格をとって終わりではなく、継続的にヨガを深めていく必要がありますよね。YMC名古屋校はRYT200の上級資格であるRYT500も取得可能なスクールとなっており、シニアヨガやマタニティヨガといった特化したヨガについても学ぶことができます。ヨガ資格取得スクールYMC名古屋校の魅力③：通いやすいから実力がつくYMC名古屋校は、地下鉄桜通線「国際センター駅」1番出口の目の前にあります。桜通線を使わない人でもJR「名古屋駅」からでも、ユニモール地下街をまっすぐ10分程度歩けば「国際センター駅」につくので、定期券内の人も多いのではないでしょうか？梅雨の雨や夏場の日差し、冬の冷たい風を避けて快適に来れますので、モチベーションを保ちやすいですよ。移動がラクな分ちょくちょく通うのにもってこいなので、ヨガインストラクターとしてのスキルを効率良くのばしやすいでしょう。▼YMC名古屋校の近隣マップYMC名古屋校で実際にヨガ資格を取得した人のクチコミは？ここまでYMC名古屋校の魅力をお伝えしましたが、本当かどうか疑わしいという人もいるでしょう。そこで、実際のGoogleでのクチコミをご紹介したいと思います。名古屋駅から10分くらい。小さい頃から体操やダンスなどが好きで、何か自分のスキルとして残るものを持ちたいと思うようになり、ヨガ資格というものに行き着き、この学校へ。生徒さん、インストラクターさんがたくさん在籍していらっしゃるだけでなく、実績や卒業した生徒さんの数なども多いようで、個人的にはお金をしっかり払ってもある程度名前の知れているところで学びたいというのがあったので、とても良い選択でした。国際センター駅を出てすぐのところにあるヨガスクールです。名古屋駅からも通えます。好きなことを仕事にしたいという漠然とした希望だけを胸に生徒になりました。先生のご指導や仲間のおかげで今まで以上にヨガを楽しんでます。いいインストラクターになりたい！ヨガ、整体が学べる学校です。内容も幅広く、ヨガの分野で身体の仕組みも詳しく学べる学校は多くはありません。此処で学び始めて1年がたちますが、YMCにして本当に良かったと思います😄また、常温のヨガスタジオとしてもマンスリー会員として通えます。レッスンの種類も豊富で、色んなインストラクターの方から指導頂けて良いと思います👍初心者も、楽しんで学べるスクール！自身も向上できる素敵なスクールですー！2020年5月時点では、5段階評価のうち4.5とご満足いただけているようで、うれしいクチコミがたくさんありました。フィードバックをお寄せいただいた皆様、ありがとうございます。これからも活躍できるヨガインストラクターを増やしていくべく、改善を重ねていきます。YMC名古屋校でヨガ資格を取得するには？ここまで特徴・魅力・クチコミなどについてご紹介しましたが、YMC名古屋では月々4,000円からヨガ資格を取得することができます。少しでも「YMC名古屋校に通いたい！」と思っていただけるようでしたら、次のボタンで説明会をご予約ください。ヨガインストラクターとして活躍することで回収できるとはいえ、ヨガ資格の取得は決して安い買い物ではないでしょう。納得して決めてもらえるように無料で相談を受け付けていますので、まずは気軽にお問い合わせください。スタッフ一同、ご連絡をお待ちしております。

2020.05.15

通信講座でヨガ資格を取得するのちょっと待った！ヨガ資格を通信で取得して後悔しないための注意点

最近は、通信講座で取得できるヨガ資格も見かけます。現在のように外出自粛が長くなると、外で習うこともできないため、通信講座でのヨガ資格取得を検討する人も増えているのではないでしょうか？ただ、通信講座で取得できるヨガ資格は、ヨガインストラクター資格として通用するケースは少ないので注意しましょう。今回は、後悔しないために通信でヨガ資格を取得する際に気をつけたいポイントをご紹介します。ヨガ資格の通信講座はどんな感じ？最近はインターネットが発達し、さまざまなヨガサービスや企業などからヨガ資格の通信講座が出ています。通信講座のヨガ資格は、主にテキストやDVDやWeb教材などを使ってヨガを学びます。スタジオで受けるヨガ資格取得講座であれば実際に講義を受けたりアーサナの指導を受けたりするのに対し、通信講座は主に自宅で独学するスタイル。周りに受講している人や同じ目標をもつ仲間がいないため、モチベーションの維持はカンタンではありません。そのため、通信講座でヨガ資格を取得するなら自分に厳しく時間管理できることは必須となるでしょう。通信講座で取得できるヨガの資格とは？通信講座で取得できるヨガ資格は色々ありますが、どれも通信講座を提供している企業が独自に出している資格になります。種類はベーシックなヨガインストラクター資格から、専門的なマタニティヨガ、シニアヨガ、リストラクティブヨガなど豊富です。ですが、ヨガインストラクターとしての基本的な資格であるRYT200のように色々な場面で通用するヨガ資格ではありません。通信講座で取得するヨガ資格は、趣味としてヨガを学びたい方や自分のスキルアップや知識を広げるためには役に立つでしょう。RYT200は通信では取得できないRYT200とは、全米ヨガアライアンスというアメリカの非営利団体によって、ヨガインストラクターの質の向上のために制定されたヨガ資格です。国際的にヨガインストラクターとして通用する資格であり、180時間のベテランのヨガインストラクターからヨガを学んで知識やスキルを身につける資格なので、現在は通信では取得できないようになっています。ヨガインストラクターとして仕事をしたいのであればRYT200を持っていない場合、難しいケースが多いでしょう。ヨガ資格を通信講座で取得するメリットとデメリットちまたには、さまざまなヨガの通信講座が出まわっています。「仕事などが忙しいけれど、ヨガ資格を取りたい！」という人は、通信講座がどんなものか気になりますよね。ヨガ資格の通信講座には、どのようなメリットとデメリットがあるのかご紹介します。ヨガ資格を通信で取得するメリットは？自分のスケジュールに合わせて学べる。どこに住んでいても取得できる。ヨガインストラクターから学ぶ必要がないので、安く取得できる。ヨガ資格を通信講座で取得するメリットは、自分のスケジュールに合わせてヨガを学べるところです。仕事や育児が忙しいと、決まった時間にヨガスクールに通うことは難しいですよね。通信講座では、自分のスキマ時間に自分のペースで学ぶことができます。場所がどこでもいいのもポイントでしょう。受講料も3万円程度のものから9万円前後まであり、実際にスクールで行うヨガインストラクター資格講座より安くなっています。ヨガ資格を通信で取得するデメリットは？モチベーションが保ちにくい。ヨガインストラクター仲間を作れない。インストラクターに見てもらえないので誤ったポーズを覚える可能性がある。RYT200と比べて就職などでは活用しにくい。人に教える技術を学べない。実際にヨガインストラクターとして仕事をするには、通信講座のヨガ資格のみでは難しいというのが1番のデメリットになります。通信講座では、テキストやDVDのみでヨガを学ぶことになりますが、結局のところヨガに関する本を読んでいるのと変わりません。ヨガスクールで資格を取得するときのように、実際にプロのヨガインストラクターから直接指導を受けたり、指導の元で模擬レッスンを教えたりなどはできないのです。「そのような講義を受けずに、実際に人に教えられるか」となると、残念ながら通信講座のみでは難しいでしょう。そして、RYT200のような、ヨガインストラクターとしての信頼を高める資格が取得できないことも、デメリットのひとつです。通信講座を提供している企業独自による資格なので知名度が低く、ヨガインストラクターとしてすぐに仕事ができる、という証にはなりません。通信講座でのヨガ資格をオススメしない理由通信講座で取得できるヨガ資格は、残念ながらヨガインストラクターとしての就職に通用するケースは少ないでしょう。通信講座を提供している企業独自の資格であるため、ヨガインストラクターのオーディションなどでは資格として認識されるのは難しいのです。ヨガの知識やスキルを学んだというアピールにはなりますが、知名度が高い資格ではありません。RYT200のように実際の経験を積んだヨガインストラクター資格ではないため、仕事として通用するヨガ資格を取得したい場合にはオススメできないのです。通信講座で取得するヨガ資格は、時間がないけれど趣味としてヨガを学びたい方や自分のヨガの知識を広げたい目的の人向けのものといえるでしょう。ヨガ資格の通信講座での取得はあまりオススメできない通信講座で学ぶヨガ資格のメリットとデメリットについてご紹介しました。ヨガは時間をかけて実際の経験を積み、心とカラダで変化を感じていくものです。一朝一夕で学べるものではないので、焦らずに時間をかけてゆっくりと学ぶことをオススメします。「仕事が忙しいけれど、働きながらヨガインストラクターとして通用する資格がほしい」という人はYMCメディカルトレーナーズスクールでRYT200を取得してはどうでしょうか？当スクールでは、働きながらでも資格が取得しやすい制度が整っています。以下のボタンから無料で相談ができますので、ぜひお気軽にお問い合わせください。

2020.05.14

大阪でヨガ資格RYT200を取得したい？ヨガ資格が取得できるYMC大阪・梅田校のご紹介

大阪でヨガ資格RYT200を取得できるスクールをお探しなら、1時間あたりの受講料が業界最安値のYMC大阪・梅田校はどうでしょうか？地下鉄四ツ橋線「梅田駅」から徒歩1分の駅チカなヨガ資格スクールで、就職サポートも充実してますよ。今回は、大阪でヨガ資格を取得したいと考えている人に向けて、YMC大阪・梅田校をご紹介していきますね。YMC大阪・梅田校で取得できるヨガ資格は？YMC大阪・梅田校で取得できるヨガ資格は次の通り。全米ヨガアライアンスRYT200全米ヨガアライアンスRYT500IHTA認定　ヨガインストラクター　2級IHTA認定　ヨガインストラクター　1級IHTA認定　シニアヨガインストラクターIHTA認定　マタニティヨガインストラクターIHTA認定　キッズヨガインストラクターIHTA認定　小顔フェイシャルヨガインストラクターIHTA認定　リストラティブヨガインストラクター様々なヨガ資格を取得することができますが、オススメはRYT200です。ヨガインストラクターとして活躍するなら業界で一番スタンダードなヨガ資格で、就職などに活用できますよ。そんな定番ヨガ資格を取得できるYMC大阪・梅田校の魅力をご紹介していきますね。YMC大阪・梅田校でヨガ資格を取得する魅力は？ヨガ資格取得スクールYMC大阪・梅田校の魅力①：1時間あたりの受講料が業界最安値YMCメディカルトレーナーズスクールでは、ヨガ資格RYT200を取得できる他のスクールと比べて学べる量に対して費用が圧倒的に安いのが特徴。RYT200の1時間あたりの受講料の相場が2,500〜3,000円であるのに、YMCではなんと1,893円。大阪でヨガ資格を取得するなら、最安級である自信があります。他と比べて安い理由は、RYT200を取得する際には無料で100時間多めにカラダの仕組みを学ぶことができるようにしているから。卒業後に活躍してほしいからこそ、RYT200の基準である200時間より1.5倍学べる時間を増やして技術力を身につけられるようにしました。YMCでRYT200取得コースの総額は568,000円と、ぱっと見るだけだと他のスクールと変わらない印象を受けるかもしれません。でも、同じ費用でも学べることが多い分オトクですよ。詳しくは、次の記事でまとめているので気になる人はご参考ください。ヨガ資格取得スクールYMC大阪・梅田校の魅力②：充実した就職サポートYMC大阪・梅田校は、安いだけでなく就職サポートが充実していることも魅力です。担任制のスタイルとなっているので、生徒一人ひとりに専任の就職サポートがついています。卒業後の進路はもちろん、就職の相談もいつでもできますよ。また、当スクールの卒業生に向けて求人情報やオーディション情報といった就職事情をメールで随時配信してますので、常に最新情報を得られます。さらに、YMCでは10年以上にわたってヨガを教えてきたことから2万人以上の卒業生がいるため、ヨガ業界でのネットワークが大きいです。そのネットワークを生かして、卒業生を招いて入社までの体験談を語ってもらう説明会も開催しているので、イメージが湧きやすくなるでしょう。他にも、独自ルートでオーディション受験することもできちゃいます。ヨガ資格取得スクールYMC大阪・梅田校の魅力③：アクセス至便YMC大阪・梅田校は、その名前の通り梅田のど真ん中にあるヨガ資格スクール。なんと地下鉄四ツ橋線「梅田駅」およびJR東西線「北新地駅」から、たった1分のアクセス至便な立地にあります。JR「大阪駅」からでも徒歩5分で来れるので、定期券内で通える人も多いのではないでしょうか？特にヨガ資格は1日～2日で取得できるものでなく、長ければ1年ぐらいはかかかります。そう考えたら、スクールに通うための交通費もばかになりません。定期券プラスちょっとで通えるのであれば、お財布に優しいですよね。ヨガマットなどヨガを行ううえで必要なグッズが無料でレンタルできるように用意してますので、ぜひ仕事帰りに手ぶらで通ってください。▼YMC大阪・梅田校の近隣マップYMC大阪・梅田校で実際にヨガ資格を取得した人のクチコミは？YMC大阪・梅田校の魅力をお伝えしましたが、クチコミはどうなんだろう？と思う人がいるかもしれません。そこでスタッフがGoogleで調べてみたところ、5段階評価のうち4.8と思っていたよりも高評価をいただけていたようでうれしい限りでした。リアルな声をお伝えするため、いくつかのクチコミをピックアップしてご紹介していきましょう。数あるヨガスクールの中から、YMCを選んだ理由として、カウンセリングの時とても親切に話を聞いてくれ、卒業後の就職サポートもしてくれることで決めました。入学後も経験豊富な先生との出会いや、分かりやすいレッスンをされる先生など、たくさん吸収できました。クラスメイトとのヨガ仲間もできたことが、とても嬉しいです。非常に充実した半年間を過ごせました。インストラクターとして、またヨガの楽しみさも感じ取った大好きなヨガスクールです。一度、皆さん足を運んでみてください。そこに幸せが待っているかもしれません。解剖学 哲学 身体の動かし方 伝え方とても分かりやすく教えていただけます。色々な流派のヨガを受けれるのも嬉しいですし、生徒さんも講師の方達も明るく優しい方ばかりなので通うことも勉強が苦手な私も楽しく学べて、しんどいなどおもった事ありません。とても素晴らしい学校だと思います。梅田近辺でヨガインストラクターの資格をとれるところを探していて見つけたのがこちらのスクールでした。最初は独学で勉強していたのですが限界を感じてしまい、スクールを頼ることにしました。たくさんの人と交流しながら楽しく学習できるのは魅力ですね。フィードバックをお寄せいただいた卒業生の皆様、ありがとうございました。引き続き、生徒の皆さんに満足されるような授業ができるように改善を行っていきたいと思います。YMC大阪・梅田校でヨガ資格を取得するには？ここまでYMC大阪・梅田校をお伝えしましたが、まだまだ不安な点や気になる部分があるかもしれません。ご安心ください。しっかりと納得してスクールを決めていただけるように、無料で説明会を開催していますので、まずはお気軽にご相談ください。（以下のボタンから予約できます。）ブログを読んで少しでもYMC大阪・梅田校に通いたい！と思っていただけたら、うれしいです。スタッフ一同、力になれるようにご相談を楽しみにお待ちしております！

2020.05.13

【1時間あたり1,893円】安いヨガ資格の授業！RYT200を安く取得するにはYMCメディカルトレーナーズスクール

ヨガ資格をできるだけオトクに取得したい！そう考えているアナタ、実はYMCメディカルトレーナーズスクールだと1時間あたりの受講料が1,893円と、業界最安級で国際的なヨガ資格RYT200を取得できるってご存知でしたか？安く、オトクに、後悔せずにヨガ資格を取得するチャンスを逃さないために必見です。オトクで安いヨガ資格の見極め方RYT200は高いヨガ資格？ヨガ資格には、趣味用からヨガインストラクター向けの資格まで幅広い種類があります。ですが、安くヨガ資格を取得したいと思っている人にとっては、ただ資格を取得して終わりではないですよね。「ヨガ資格を活用してお金を稼ぐことで、元手を回収したい」と思う人がほとんどではないでしょうか？そう考えた場合、単に資格を取得するだけでなく、仕事でも活用できるように技術がしっかりと身につくほうがいいのは間違いありません。数多くある資格の中ですが、体系的に学んで教える力があることを証明したいなら、ヨガインストラクターにとってスタンダードな資格であるRYT200でしょう。RYT200を取得するための相場は50万円～65万円程度と、パッと見、それなりのお値段となります。例えばですが、有名な資格の一つであるNPO法人 日本YOGA連盟が出しているティーチャーインストラクターの受講料が111,456円（税込）であることを比較しても、RYT200は高い印象を受けるでしょう。総額が安いヨガ資格が高くつくこともただ、それぞれのヨガ資格取得で学習時間や学べる内容は変わってきます。時間や総額の安さだけを気にして資格は取得したけど、技術はあんまり身につかなかったなんでことにも。結局ヨガクラスをリードするのに苦労して、別のトレーニングを受け直したなんて話もチラホラ聞きます。そうすれば、倍以上の費用がかかるなんてことにもなりかねません。お金を払うなら学べる量に応じて、投資したいですよね。ヨガ資格が安いかは1時間あたりの費用で判断技術を学ぶうえで高いか安いかおおよその判断を行ううえで、大事なのは1時間あたりのお値段。つまり、どれだけ教えてくれるのかという学べる量に応じて、どのくらい支払うのかという金額で見極めましょう。RYT200を取得するには、200時間にヨガの学習を行う必要があります。1時間あたりの受講料で見てみると、RYT200が2,500〜3,000円なのに対し、6時間程度のレッスンのティーチャーインストラクターの場合は2,653円と一概に安いとはいえません。RYT200は、受講料で判断すると学べる時間が長い分そこまで高いとはいえないことが分かるでしょう。安いヨガ資格をしっかりと学んで取得したいならYMCメディカルトレーナーズスクールYMCメディカルトレーナーズスクールのヨガ資格は業界最安値！？RYT200を取得できるスクールは数多くありますが、なかでもYMCメディカルトレーナーズスクールは1時間あたりの授業料は最安値！YMCメディカルトレーナーズスクールでRYT200を取得する場合の費用は、568,000円。一見すると他のスクールと変わらないお値段ですが、実はYMCメディカルトレーナーズスクールでは100時間プラスでカラダの仕組みを学ぶことができます。なんと合計300時間を学ぶことができるわけです。つまり、1時間あたりの授業料は1,893円！ヨガ資格の相場と比較しても、圧倒的に安いことがわかりますよね。ヨガの資格にカラダの仕組みは関係ある？でもなんでヨガ資格を取得するのにカラダの仕組みを学ぶの？と疑問に思う人もいるかもしれません。カラダの仕組みを深堀りする意味は、まさに教育力にあります。皆さんがヨガを始めた理由を思い出してください。姿勢を良くしたい運動不足を解消したい柔軟性を高めたい肩こりとか体調を整えたいキレイになりたい・やせたいリラックスしたいこんなきっかけから始めたのではないでしょうか？つまり、カラダを整えたい人が生徒さんになります。きちんと骨や筋肉といったカラダの仕組みを理解した上でヨガを教えられるようになれば、生徒さんのニーズに合わせて自らクラスを組み立てられる応用力あるヨガインストラクターになれるわけです。なぜYMCメディカルトレーナーズスクールのヨガ資格は安い？では、なぜYMCメディカルトレーナーズスクールの受講料は、こんなにも安いのでしょうか？理由は大きく分けて2つ。全国にスクールを持つ大手ヨガスクールであるから美容・健康のスペシャリストを排出するノウハウがあるからそれぞれ、解説していきましょう。安い理由①：大手スクールであるからYMCメディカルトレーナーズスクールは、全国6ヶ所にスクールがある大手の一つ。しかも、卒業生も業界でNo.1！小規模なスクールと比較して資本があり生徒数も多いことから、多少の費用を安くしても運営していくことができています。なので、RYT200の基準をしっかりと守るだけでなく、追加で教える時間・設備を確保することができるのです。安い理由②：美容・健康のスペシャリストを排出するノウハウがあるから実はYMCメディカルトレーナーズスクールでは、ヨガ資格だけでなく整体師の資格も取得することができます。つまり、整体師というカラダの仕組みを熟知しているスペシャリストを排出してきた講師がすでに在籍しているということ。長年、カラダについて教てきた経験があるので、カラダの仕組みについて分かりやすく伝えるためのノウハウもあります。カラダについてプロだからこそ、追加で人材を採用するコストをかけずに、カラダの仕組みについて他よりも詳しい説明ができるのです。YMCメディカルトレーナーズスクールでオトクにヨガを取得しようこの記事を読んで、「YMCメディカルトレーナーズスクールでヨガ資格を取得したい」と思っていただけたら幸いです。とはいえ、授業料は安くても値段がそれなりである以上、具体的なコース内容や通い方についても検討したい人も少なくないでしょう。ご安心ください。後悔せずにヨガ資格を取得できるように、次のボタンで今ハヤリのZOOMによる説明会をご予約できます。お家にいたまま無料で相談できますので、まずはお気軽にご相談くださいね。スタッフ一同、お待ちしております。

2020.05.12

ヨガ資格を短期で取得するには？短期でヨガ資格を取得する時の注意点や意識したいこと

ヨガにハマってくると、もっと深く学びたいという気持ちから、ヨガ資格を取得したいと思い始める方も多いでしょう。ただ、仕事もあるので短期で取得したいと考える方は少なくありません。今回は、ヨガ資格の中でもヨガインストラクターを目指したい人にとって、1番ベーシックなRYT200を短期で取得する方法や注意点についてご紹介します。ヨガインストラクター資格の短期取得にかかる期間は？まずは、短い期間のヨガ資格コースを選ぶうえで知っていただきたいことをご紹介します。短期でもヨガ資格の取得には約1ヶ月かかるRYT200はヨガの国際的な資格であり、アメリカの非営利団体である「全米ヨガアライアンス」によって、ヨガインストラクターの質の向上のために設定された資格です。ヨガインストラクターとして働いている人の中にはこのヨガ資格を持っていない人もいますが、今後インストラクターとしてオーディションや書類審査を受ける場合には、持っていた方が有利になることは間違いないでしょう。RYT200を取得するのに、通常は約3ヶ月程度かかることが多いです。短期集中型コースでも合宿しないかぎりは最短でも約1ヶ月はかかります。なぜなら、資格を取得する条件として対面で学ぶ時間が180時間（2022年2月までは160時間でも可）必要になるからです。つまり、1日7時間みっちりと学んでも、最低で25日かかるのです。1ヶ月未満のヨガ資格の注意点1ヶ月よりも短期間で得られるヨガ資格もありますが、そういった資格は「アロマヨガ」や「リストラクティブヨガ」などピンポイントなものが多いです。ピンポイントのヨガ資格は、RYT200を取得した後でのプラスアルファとして学ぶのがベストでしょう。また、2週間や10日間などで学べるヨガインストラクター資格取得コースも見かけます。その場合はRYT200ではないものがほとんど。それでも休みが取れずに短期でヨガ資格を取得したい人は、2週間でRYT200が取得できるYMCのバリ島ヨガ留学がオススメです。お値段も330,000円と国内最安値水準。なお、一人ひとりにヨガをしっかりと身につけてもらうために満員となり次第、応募を〆切らせていただいておりますので、短期でヨガ資格取得を検討している人はお早めに予約ください。ヨガインストラクター資格を短期で取得するメリットとデメリットなお、ヨガ資格を短期で取得するかどうかを迷っている人が後悔しないために、短期でRYT200を取得するメリット・デメリットはどんな部分か気になりますよね。代表的なものをご紹介していきましょう。ヨガ資格を短期で取得するメリットとは？短期集中型の1番のメリットは、ヨガだけに集中できるということだと思います。短期コースで180時間も学ぶため、一日中ヨガについて学びレッスンをし、心身ともにヨガにひたれます。普段は週に数回程度しかヨガを受けていなくても、毎日受ける分ヨガによるカラダへの変化も感じやすくなるでしょう。そして、同じ目的を持って一緒に学べる仲間と過ごせることも、モチベーションを上げるポイントになります。ヨガ資格を短期で取得するデメリットとは？短期のデメリットは、学んだことが定着しにくい場合もあることでしょう。コースを受けている1ヶ月間は一日中ヨガにひたっていられるのですが、終わるとそうはいきません。仕事や日常生活をこなしながら、自分自身でヨガの学びやトレーニングを継続しなければないですよね。コースを修了後にヨガと関係がなくなってしまうよりは、ヨガのお仕事についてヨガを日々の生活の中で学べるほうがいいので、就職サポートがあることも重要なポイントになります。ヨガインストラクター資格を短期で取得する時の注意点ですが、ヨガ資格を取得して今後ヨガインストラクターとして活躍したいのであれば、気をつけるポイントはいくつかあります。ヨガ資格を短期で取得するなら集中力と体力も必要短期のヨガ資格コースは、長期コースよりも体力と集中力が必要です。RYT200は約180時間のヨガを対面で学ぶ必要があります。1ヶ月のコースは毎日7時間程度のヨガを学びレッスンもするので、かなり疲れることは予想した方がいいでしょう。途中で頭がいっぱいになったり、体調を崩してしまってはもったいないです。コースが始まる前に気力と体力を充分に備えてください。ヨガ資格を短期で取得するなら就職サポートが万全なところでヨガインストラクター資格を取得しただけでは、ヨガインストラクターにはなれません。せっかく1ヶ月かけてヨガを学んでも、間が空いてしまうと学んだものが薄れていってしまいます。コース修了後にどのようにヨガを継続し、どうやって教える場を得ていくか、リサーチは早めに始めましょう。インストラクターとして、すぐに仕事が見つからない可能性も念頭に置き、今後どのように継続するかプランを立てる必要があります。なお、YMCメディカルトレーナーズスクールでは生徒一人ひとりに就職サポート専任がついていたり、実際に働いているＹＭＣの卒業生から体験談を聞けたりと就職のサポートが充実しているので短期でヨガ資格を取得する希望がある人でも安心です。さらに卒業後も求人情報、オーディション情報をメールなどで随時配信しているため、最新の業界情報をキャッチアップしていくことができますよ。ヨガ資格を短期で取得するならYMCメディカルトレーナーズスクール短期のヨガ資格は、コースの内容や1日のスケジュール、アフターケアの有無などしっかりリサーチして具体的にイメージしてみましょう。YMCメディカルトレーナーズスクールでは、RYT200をはじめとして短期から長期まで様々なヨガ資格コースがあります。自分の状況や目標に応じてふさわしい期間がかわってくるかと思いますが、「リサーチがメンドクサイ…」という人は専門のアドバイザーが無料で相談にのりますので気軽にお問い合わせください。また、実際に授業の雰囲気を無料で体験する説明会も行っていますので「イメージと違う…」といったことも防ぐことができますよ。

2020.05.11

新宿でヨガ資格を取得したいならYMCメディカルトレーナーズスクール！ヨガ資格スクールYMC東京・新宿校をご紹介

東京でヨガ資格を取得できるスクールをお探しなら、アクセス至便な新宿がオススメ。なかでもYMC東京・新宿校は駅チカであるうえに、質の高い講師陣がそろっています。今回は、そんなYMC東京・新宿校をご紹介していきましょう。YMC東京・新宿校で取得できるヨガ資格は？YMC東京・新宿校では、様々な資格を取得することができます。全米ヨガアライアンスRYT200IHTA認定　ヨガインストラクター　2級IHTA認定　ヨガインストラクター　1級IHTA認定　シニアヨガインストラクターIHTA認定　マタニティヨガインストラクターIHTA認定　キッズヨガインストラクターIHTA認定　小顔フェイシャルヨガインストラクターIHTA認定　リストラティブヨガインストラクターなかでも、オススメなヨガ資格はRYT200です。国際的な資格で今ヨガインストラクターを目指す人にとって、一番スタンダードな資格といえるでしょう。今回は、そんな世界的なヨガ資格を取得できるYMC東京・新宿校の魅力をご紹介していきますね。YMC東京・新宿校でヨガ資格を取得する魅力は？ヨガ資格取得スクールYMC東京・新宿校の魅力①：圧倒的な実績と質の高い講師陣YMCメディカルトレーナーズスクールは10年以上にわたってヨガを教えてきた定評のあるヨガ資格スクールで、2万人以上の卒業生がいるという膨大な実績があります。ヨガの一大イベントであるYogafestに出演者にも多くのYMC卒業者や現役講師が活躍していることからも、ヨガ業界でのネットワークが大きいと言えるでしょう。実績が多いことからも分かるように、講師陣は生徒を教えてきた経験を積んだベテランばかり。あの有名な佐藤ゴウ氏もYMC東京・新宿校で教えています。もちろん、他にも指導ノウハウが豊富な先生方が多いので、現時点のヨガレベルに関係なく上達できること間違いなし！ヨガ資格取得スクールYMC東京・新宿校の魅力②：時間あたりの費用が安い質が高いYMCメディカルトレーナーズスクールですが、ヨガ資格のRYT200を取得できるスクールのなかでも時間あたりの費用が安いのが特徴。教育力のあるヨガインストラクターになるうえで、ヨガの技術だけでなく的確なポーズを見極めるためにカラダの仕組みを熟知していることは必須です。YMC東京・新宿校では、よりレベルの高いヨガインストラクターを養成するために、RYT200を取得する際には無料で100時間多めにカラダの仕組みを学ぶことができるようにしました。なので、1時間あたりの受講料が業界のなかで最安値となっています！同じ費用でも学べる内容が濃いのは、オトクといえるでしょう。ヨガ資格取得スクールYMC東京・新宿校の魅力③：通いやすいYMC東京・新宿校は、なんと新宿駅から5分のアクセス至便な立地にあるヨガ資格スクール。「ヨガインストラクターになるべくヨガ資格を取得しよう」と最初は思っていても、寒い冬や暑い夏、雨が降ったときなど悪天候の時に駅からスクールまで歩く距離が遠いと面倒くさくなってしまうものですよね。特にヨガ資格は1日～2日で取得できるものでなく、長ければ1年ぐらいはかかかります。YMC東京・新宿校のように駅チカであることは、ヨガ資格を取得できるスクールを選ぶうえで重要なポイントであるといえるでしょう。しかも、最寄り駅はJR各線、私鉄、地下鉄が通っている新宿駅！自宅からカンタンに通えたり、定期券内でいけたりする人も多いのではないでしょうか？▼YMC東京・新宿校の近隣マップYMC東京・新宿校で実際にヨガ資格を取得した人のクチコミは？ここまでYMC東京・新宿校の魅力をお伝えしましたが、本当かどうか実際のクチコミが知りたいという人もいるでしょう。スタッフが調べてみたところ、うれしいクチコミがたくさん。2020年5月時点では、Googleのクチコミの5段階評価のうち4.7とご満足いただけているようで、大変安心しました。いくつかのクチコミをピックアップしてご紹介していきましょう。講師の質が高く、知識技術はもちろんそれ以上の学びがありました！清潔感のある校舎で、ひとりひとりに声掛けしていただけて、心地よく通うことができ、前にも増してヨガが好きになりました！！仕事を続けながら資格習得のために通っています。座学が充実していて、ポーズの意味やヨガの哲学と同時に体や骨格の仕組みについて学べるのがメリットです。教室に通っていてもそういう部分について触れる機会はなかったので、新鮮に感じます！（難しいなあと思うこともありますが……）新宿からのアクセスもよく、通いやすい学校だと思います。ヨガインストラクターを目指してこちらのスクールに通っています。完全に初心者から始めたのですが、一緒に受講している方もほとんどが初心者で安心できました。講師の方も優しく教えてくれるので、楽しみながら実力をつけることができます。これからもよろしくお願いします。嫁がヨガ資格を新宿校で取りました！今では僕も家で教えてもらってヨガ三昧です。ちゃんと勉強出来たからか教え方がすごい上手で感心してます。フィードバックをお寄せいただいた皆様、ありがとうございます。YMC東京・新宿校でヨガ資格を取得するには？ここまでブログを読んで少しでもYMC東京・新宿校に通いたい！と思っていただけたら、うれしいです。とはいえ、まだまだ不安な点や気になる部分があるかもしれません。そんな人は説明会を開催していますので、次のボタンで説明会をご予約ください。お家にいたまま無料で相談できますので、まずはお気軽にご相談くださいね。スタッフ一同、ご連絡をお待ちしております。

2020.03.12

マイラ・リューイン インタビュー｜アーユルヴェーダとヨガで真の自分とつながる

マイラ・リューインは、30年以上にわたってアーユルヴェーダとヨガを学び実践している第一人者。「Hale Pule」を運営し、著書には『Freedom in Your Relationship with Food（もっと自由に　アーユルヴェーダ流食べ方暮らし方：日本語版）』など。世界中で開かれるカンファレンスにもスピーカーとして参加し、多忙な毎日を送るマイラですが、日本を訪れた貴重な機会にインタビューを行うことができました。今回は「プラクティショナー（＝実践者）」としての生き方、そしてヨガとアーユルヴェーダの魅力をお届けします。マイラ・リューイン（Myra Lewin）アーユルヴェーダとヨガを30年以上学び実践する。何千人ものクライアントが本来の自然なバランスのとれた健康を取り戻し、依存症や摂食障害、自律神経失調症をはじめとする数々の問題を克服するのを支えてきた。ニュージーランドを拠点とするHale Pureアーユルヴェーダ＆ヨガの創設者・代表として、この2つの変容の科学を学び癒しを得るためのはB拾い機会を提供する。その内容は、アーユルヴェーダ・ヘルスコンサルテーションから、ヨガ・アーユルヴェーダ指導者養成コースにいたるまで多岐にわたる。YMCメディカルトレーナーズスクールでも毎年、定期的にワークショップを開催。自然の知恵が結集日本ではアーユルヴェーダという言葉ばかりが先行し、その中身について詳しく知っている人は多くありません。アーユルヴェーダとはいったい何なのでしょうか？アーユルヴェーダの意味は「生命の科学」。5000年前に授けられたインドの聖典「ヴェーダ」の教えに基づいた知恵であり、学問です。自然の原則をベースにしたもので占星術とも深いかかわりがあります。普段のみなさんの物の見方とは違う部分もたくさんありますので戸惑うこともあるかもしれませんが、基本はとてもシンプル。原因があって結果が生まれるとの「カルマの法則」と一緒です。自分の選択が現実を作る。責任の所在は自分にある。それは人生を左右する選択だけではありません。たとえば何をどんな風に食べるか、ということも含まれるのです。ヨガやアーユルヴェーダにはゴールが存在しません。自然の教えを理解し、個々が「どういう人生を生きたいか」を追求し、選択していくのです。ヨガとアーユルヴェーダ の「プラクティショナー」（＝実践者）であるマイラさん。普段はどのような生活を？アーユルヴェーダでは人生の土台を築くことがとても大切とされています。ですから理想的な過ごし方とされる「ディナチャリア」に沿って一日を始めます。例えば朝は目を開ける前にお祈りをし、起き上がったらお湯で口をすすぎ、舌を洗浄し、未精製のごま油で口腔をケアします。それからシャワーを浴び、身支度をして「プラーナヤマ」と呼ばれる呼吸法と瞑想、さらにヨガを行うといった具合。その後朝食をとり犬と散歩し、一日が始まります。人生の土台がしっかりしていれば仕事にも自分のやりたいことにも、より意欲的かつ活動的に取り組めます。私たちの体の中を流れるエネルギーのことをアーユルヴェーダでは「プラーナ」（＝生命力）と呼びます。プラーナで満たされている時、私たちは心身共に心地よく過ごすことができます。しかしその流れが遮断されたり妨げられたりすると不調を感じるようになります。ヨガっぽい言い方をすれば〝真の自分〞とのつながりが保たれなくなる、言い換えれば〝自分らしさ〞を失うのです。〝自分らしさ〞を失わないためにはどのようなことに気をつければ良いのでしょうか。一つはバランスを意識すること。アーユルヴェーダ では極端を避け、何事も中間のバランスのとれた状態にこそ喜びや愛、平安といったものが宿ると考えられています。「やり過ぎ」も「やらなさ過ぎ」も良くありません。全てに対して「適度」であることが大切です。そしてもう一つは「今この瞬間」に身を置くこと。今の世の中はすごいスピードでいろんなことが流れていくため、瞬間を楽しむ機会を失いがちです。今この瞬間を楽しめないと人は生きていても心地よさを感じられません。なんとなく不調を感じ、しかもそれを当たり前の状態としてしまう。本来、私たちはいつも気持ちいい、心地いいと感じるのが自然な状態。朝起きた時、輝くようなエネルギーがみなぎっているのが本来の私たちの自然な姿なのですよ。アーユルヴェーダとヨガを実践することは、過去や未来に思いをはせるのではなく、今この瞬間に集中し人生を楽しむことを可能にしてくれます。〝自分らしさ〞に気づく旅ヨガやアーユルヴェーダと出会ったきっかけを教えてください。元々は大企業で働いていてそれなりの成功を収めていました。でも、なぜか満たされなくて。自分の人生に満足できていなかったのです。医師に「治癒不能」と言われたリウマチ関節炎にも悩まされていました。会社を退職したのは「私にとっての人生の意味」が知りたかったから。最初に取り組んだのは瞑想でした。それからヨガの練習をするようになり、人生が変わっていきました。さらにアーユルヴェーダと出会ったのはインドで修行をしていた時。健康的な食生活を心がけ、自然の方法を色々試していましたが体が硬く、思うように動かないうえ痛みもある状態でした。ところがインドで知り合った人にアーユルヴェーダの「ギー 」を勧められ摂るようにしたところ、硬くて弱かった体が柔軟性を取り戻しました。アーユルヴェーダのおかげで病気を完全に克服できたのです。マイラさんはヨガとアーユルヴェーダを実践するようになって納得のいく人生を送れるようになったのでしょうか。この生き方は私にはとても理に適っていると感じます。色んなことがうまく流れ始めるようになったからです。以前は何をしても自分の中に満足感が得られませんでしたが、今はとても生きるのが楽になりました。もちろん、全てが自分の思った通りになるわけではありません。でも、エゴを極力取り除いて流れにのっていれば必要なものは自然に訪れてきます。私たちは欲しいものや叶えたいことに対してどうしても執着しがちですね。だけどそれはすぐに手に入れられるとは限らない。思い通りにならなくても「自分に必要ではなかった」と執着を手放すことができれば、最終的には自分が思っていた以上のものが得られます。マインドに支配されるのではなく、自分でコントロールできる。ヨガとアーユルヴェーダを実践するとそれがわかるので、生きるのがとても楽になります。世界中を巡ってヨガとアーユルヴェーダを伝えていらっしゃいます。現在のような活動をするきっかけは何だったのでしょうか？これまでお伝えしたような、私が学んだことを若い人たちにも伝えたいと思ったのがヨガの指導を始めたきっかけです。最初の17年くらいは毎日のようにヨガクラスを開催していました。その後はヨガのトレーニングやリトリートを提供するようになり、アーユルヴェーダのセラピーやトリートメントも提供するように。今では対面とオンラインの両方で世界中の人を相手にヨガとアーユルヴェーダに関するあらゆることを伝えるようになりました。世界中のクライアントにコンサルテーションをしたり、学びの場である「ハレプレ」トレーニングやリトリート、浄化のセラピーを提供したりしています。健康のカギはバランスと消化力日本にも定期的に訪れているそうですね。日本についてどんな印象をお持ちですか？日本の「和」の概念は、バランスと調和を意味する「サットヴァ」というアーユルヴェーダの概念と一緒だと思っています。日本の人はいつも笑顔でいるのがとても素敵ですね。普段生活していると自分との精神的なつながりを意識することはまずないと思いますが、日本の人は他の国の人よりも自分の内側とつながるのが上手なように感じます。それは素直な人が多いからかもしれません。自分が興味を持ったことには柔軟性を持って取り組むことができる印象があります。ヨガやアーユルヴェーダの教えを理解し人生に彩りと輝きをもたらすことに目覚めていく様子を見るのはとても喜ばしいことです。ちなみにお箸や風鈴、浴衣といった日本の文化を私も日常生活に取り入れていますよ。今回の滞在ではアーユルヴェーダ料理のワークショップも開催するそうですね。料理にも力を入れていらっしゃるのですか？　はい、よく作るのはアーユルヴェーダ流のお寿司。魚の代わりに野菜をたくさん使い、スパイスに梅を使うことも。アーユルヴェーダ料理ではスパイスをたくさん使いますので、シソや山椒、胡麻、梅といった日本のハーブや食材もよく使います。アーユルヴェーダでは食事に関してもたくさんの教えがあります。健康のカギはバランスの良い食事と、消化力を高めることです。〝消化の火〞と表現し「アグニ」と呼びますが、これをいかにケアするかが健康に大きな影響を与えると考えられています。アグニを適切な状態に保つにはきちんと座って食べること、よく噛むこと、規則正しい時間に食べること、4〜6時間ほど食間をあけることなどが必要です。そしてしっかり睡眠をとること。食事は寝る2〜3時間前に済ませ、体質にもよりますが7〜9時間くらいは寝られると良いですね。このようなことを心がけアグニを適切に保てていれば目は輝き、肌は透き通ります。代謝もアップしお通じもスムーズになります。エネルギーのレベルも最適に保たれます。食事や睡眠といった日常のことから考え方や生き方などの精神面まで、生きることの全てが体系化されているのがアーユルヴェーダなのですね。最後に読者へのメッセージをお願いします。私たちの周りにあるものは絶えず変化していきますが、自分の内側は永遠に変わりません。とても神秘的なことですが皆さんに知っていただけたらなと思います。私たちの体と心は神様からのギフト。それを使ってどのような姿勢で生きていくかによって、辿り着く場所は変わっていきます。自分の内側とつながり自分らしさを取り戻すことでより充実した楽しい人生が叶うのです。Hale PuleHale Puleでは、皆さんがヨガやアーユルヴェーダを始めたり、深めたりするための、アーユルヴェーダ入門講座オンラインコース、アーユルヴェーダ・ヘルスカウンセラー資格取得プログラムといった幅広いプログラムやリトリート、トレーニングをご用意しています。また、アーユルヴェーダ・コンサルテーション、直観力ヒーリング、パンチャカルマ・ホームセラピーなど、あなたの心身の健康を高めるサービスや製品も提供しています。https://www.halepule.jp/